¿No estás ya harta de comer fast-food? ¿De comer cualquier cosa rápidamente en el trabajo? Pero… ¿Dónde queda tu salud? La alimentación es uno de los factores más importantes de como está tu cuerpo, y es hora de de combinar la comida saludable, pero también la comida casera con multitud de propiedades. Y un plato lleno de buenas cosas para tu cuerpo es el tradicional cocido madrileño.

Así, indagando en la red hemos encontrado un vídeo de cómo cocinar el cocido madrileño, un plato genial para alimentar a tus hijos, ya que le aportas la energía que necesitan para estudiar y para realizar sus actividades. Invita a tus amigos y demuestrales que el cocido madrileño está mas de moda que nunca, y es que la nueva moda es pasar del fastfood y comienza el movimiento slow. El movimiento lento, donde prima la vida saludable, nada de prisas y hacer todo por la salud: vida tranquila, buena alimentación, ejercicio para tu cuerpo, actividades al aire libre, más relación las personas y menos con las máquinas.

Bien, apostemos por el movimiento SLOW, y empecemos cocinando un cocido madrileño tremendamente rico y fácil de cocinar.

Échale un ojo al vídeo tutorial del canal de Youtube CocinaFacilisimo y prueba en casa:

¿Qué ingredientes necesitas?

- Garbanzos

- Puerros, apio y calabaza

- Chorizo, morcillo, gallina, hueso de espinazo, tocino fresco, una punta de jamón.

¡Ya nos contarás lo rico que te sale el cocido!

Si necesitas personal  doméstico, no olvides en visitar nuestra web www.empleadashogarmadrid.com.